À propos de moi

Je suis coach professionnelle diplômée d'Erickson Coaching International,

certifiée ICF et EQ-i 2.0®/EQ 360® en Intelligence Émotionnelle.

Je suis spécialisée en coaching de Leadership et Intelligence Émotionnelle, coaching Relationnel et gestion du stress.

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La transition et le changement sont au cœur de mon parcours!

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Il est riche de 4 expériences différentes : 

docteure en chirurgie dentaire, formatrice en communication, comédienne et coach.

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De formation universitaire scientifique (médecine dentaire, psychiatrie et psychologie),

il m’est important de me référer à des données probantes.​

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MES VALEURS

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Intégrité, Authenticité, Éthique et Professionnalisme.

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MA MISSION

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J’ai à cœur de contribuer à un monde meilleur et juste en accompagnant des personnes désireuses de s’accomplir, de prendre le chemin de la confiance en soi et de la réalisation de soi.

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En tant que coach, j’aide mes client.e.s à développer leur potentiel, leurs habiletés et talents, leur capacité à gérer leur stress et anxiété, à prendre soin de leur santé mentale et à trouver un équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. Je leur permets de trouver leurs propres solutions, celles pour lesquelles il.elle.s pourront s’engager pleinement et ainsi obtenir le changement désiré.

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MES PASSIONS

- Les chats ! Ils sont de magnifiques sujets d’observation de la relation, de l’attachement et de la communication. L’attachement est un sujet qui me tient à coeur. Mon livre de chevet a longtemps été  «Sous le signe du lien » de Boris Cyrulnik.

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- Le cinéma, pour voir grand, expérimenter les émotions et oser rêver encore.

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- Les voyages pour s'ouvrir à l'autre, au monde. J'ai eu la chance de connaître l'aventure de l'expatriation en venant vivre au Québec il y a 5 ans.

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MON FIL ROUGE

L’humain, la santé globale, les relations (à soi, aux autres, au monde), la communication et les émotions.

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"La qualité de notre relation aux autres dépend intrinsèquement de la relation

que nous avons avec nous-mêmes."

(Frédéric Lenoir)

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